眠れない＝メンタル？
最近眠れないからメンタル不調では、と不安になる方は多いようです。けれども
チョコレートの競演
幸せな時期がやってきました。チョコレートボックスは夢の箱です。
甘エビの素干し
甘エビの素干し，ご存知ですか？
攻撃性
誰かを攻撃するとき，多くの人はその矢を自分にも向けているのではないでしょうか。
お金とやりがい
お金とやりがい，どちらが大切？
ポジティブな感情への嫌悪感
affect Phobiaという言葉があります
料理における時間と温度
料理は楽しい！
ゲシュタルトとEFT
ゲシュタルトとEFT，感情に焦点をあてた二つの研修に連続して参加してきました。
ゲシュタルトワークショップ
今日のワークショップでは，クライエントさんの転機になるのでは？と思われる大きなワークが続きました。
宛名のないはがき
今日，宛先のないハガキが届きました
